Il mantenimento non è il tuo problema
Lo so che lo pensi, ma ti stai solo illudendo. Il motivo per cui riprendi peso non è legato al fatto che non hai fatto il mantenimento. Il motivo è un altro e questo articolo ti aiuterà a capirlo!
perdere peso per sempre
Perdere peso una volta per tutte
Quante volte ti sei ritrovata a riprendere tutti i chili persi dopo una dieta? E quante di queste volte ti sei chiesta come fare a dimagrire per sempre? Eppure, non ci sei riuscita, almeno fino ad ora. Bene, quello che ti spiego in questo articolo ti sarà di aiuto: leggilo con attenzione e fammi sapere come va!