Le trappole della dieta

Le diete non funzionano. Lo avrai letto di sicuro almeno una volta. Il perché però nessuno te lo ha detto, vero? Il motivo principale è l’obiettivo che ti dai e il tuo mindset. Te lo spiego meglio elencandoti i 10 errori più comuni che la maggior parte delle donne fa quando si mette a dieta.