ricette

Organizzare il menu settimanale

Diciamocelo, noi donne dobbiamo barcamenarci tra mille impegni e necessità. Da una parte il lavoro, che ci obbliga a portare il pranzo da casa, dall’altra la famiglia con i suoi gusti e le sue abitudini. Così, per non impazzire, decidiamo di fare il menu settimanale, ma ci perdiamo tra tutte le variabili in gioco: il menu scolastico, la mensa in cui mangia nostro marito e il nostro desiderio di restare in forma. Ok, facciamo un bel respiro e partiamo dall’inizio: parliamo di come si fa il menu della settimana!

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L’aperitivo alternativo

L’aperitivo è un momento di convivialità e di puro relax.

Ormai è un rito diffuso un po’ ovunque nel nostro paese, diventato un vero e proprio fenomeno di costume a cui milioni di italiani non rinuncerebbero mai.

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I legumi

Per molti, il mese di Gennaio porta con se il proposito di avvicinarsi di più all’alimentazione vegetale. Ecco quindi un articolo dedicato ad uno degli alimenti più preziosi, per chi vuole fare questa scelta alimentare.

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