Quali alimenti evitare in caso di IBS
La sindrome del Colon Irritabile è una patologia a base neurovegetativa. Significa, detto in modo molto semplice, che il tuo intestino reagisce male all’ambiente esterno. Più precisamente: da ciò che mangi, dalle tue emozioni, dal tipo di attività fisica che fai, dalla qualità del tuo riposo notturno. Ecco perché è importante che tu sappia quali …